Yoga & Massage 
das Yogastudio in Siegburg

Hatha Yoga für Alle, auch Senioren, Kinder, Jugendliche, 
Yoga                   Harmonisierung, Meditationen, Tiefenentspannungen 

Schule für Meditation, Tiefenentspannung & Atmung

tiefe Stille, Ruhe, Kraft, unendliche Freude
Yoga-Specials 2016
Surya Yoga - 28. April bis 1. Mai 2017
Yoga Pur - 24. bis 26. November 2017
Infos siehe unten.

Freitag, 28. April bis Montag, 1. Mai 2017

Surya Yoga!

Ein verlängertes Wochenende, voller Dynamik, Kraft, Reinigung . .. .
Fließende Yogasequenzen, reinigende Atemübungen, basisches Essen, viel frische Luft und Freude . .

An diesem Wochenende widmen wir uns ganz konzentriert einer reinigenden Yogapraxis. Detox . . . . Der Stoffwechsel wird angekurbelt, die letzten Winterschlacke werden gelöst, Körper und Geist erfahren eine neue Klarheit. Alles kommt in Fluss. Wir gewinnen neue Leichtigkeit und Freude. Der Körper atmet auf. Der Geist kommt zur Ruhe. Du lernst viel über eine basische Lebensweise kennen.

Dieser Kurzurlaub bringt viel Entspannung, Freude, Reinigung. Wirkt verjüngend und klärend und bringt Dir eine neue Achtsamkeit

Elemente aus dem Detox Yoga, Yoga Flow, Surya Yoga und natürlich aus dem klassischen Hatha Yoga . . .

 

Voraussetzung: erste Erfahrungen im Yoga solltest Du bereits haben. Oder Du bist sportlich aktiv und offen für neue Erfahrungen.


Ort: Findhof, Lindlar, 3 Übernachtungen mit Vollverpflegung und intensiver Yogapraxis für:

DZ: 349,- € / EZ: 389,- €

Wer nur 2 Übernachtungen dabei sein kann (Freitag bis Sonntag)

zahlt DZ: 249,- Euro / EZ: 289,- Euro



Ablauf des Wochenendes**

 

Freitag

17.30 bis 18.00 Uhr Anreise

18.00 bis 19.30 Uhr Yogastunde

19.30 bis 21.00 Uhr Abendessen

21.00 bis 22.00 Uhr Seminar*

 

Samstag / Sonntag

08.30 bis 11.00 Uhr Yogastunde

11.00 bis 15.00 Uhr Brunch / Pause

                                 Möglichkeit zum Spaziergang, Sauna, etc.

15.30 bis 17.30 Uhr Yogastunde

18.00 bis 20.00 Uhr Dinner-Pause

20.30 bis 21.30 Uhr Seminar* z.B. Übungen: Entspannt in die Nacht 

Montag

08.30 bis 11.00 Uhr Yogastunde

11.00 bis 14.00 Uhr Brunch / Pause

14.15 bis 16.00 Uhr Yogastunde + Abschlussrunde

 

* Die Seminar-Zeiten bieten Raum für themen-spezifische Theorie, Meditation, Gespräch, Gesang, Spaziergang und Elemente aus dem klassischen Hatha Yoga etc.

Die Pausen bieten Raum um die hauseigene Sauna zu benutzen, spazieren zu gehen, sich auszuruhen, oder einfach sich mit den anderen Teilnehmern entspannt auszutauschen. Obwohl dafür eigentlich immer wieder Zeit bleibt. ;-)

** möglicher Ablauf - Änderungen vorbehalten.

 

Unterbringung:

Der Findhof ist ein modern renovierter Bauernhof, der als Seminarhaus umgebaut ist, im wunderschönen bergischen Land. An unserem Intensiv-Wochenende "gehört" uns das gesamte Seminarhaus alleine. 

Der Findhof liegt ca.

40 km von Siegburg entfernt, hinter Engelskirchen.

 

Das Haus ist mit Einzel- und Doppelzimmern ausgestattet.

 

Im Preis inbegriffen ist:

Übernachtung, Brunch, Tee/Kaffee-Pause,  Abendessen sowie alle Yoga- und Seminarstunden. Somit ein All-inclusive-Angebot.

 

 

Preis für ein Wochenende von Freitag bis Sonntag          

 Einzelzimmer 289,- Euro    /   Doppelzimmer 249,- Euro      

Preis für ein langes Wochenende von Freitag bis Montag

Einzelzimmer 389,- Euro /  Doppelzimmer 349,- Euro  

           


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Informationen zum Haus: www.findhof.de

Informationen zum Yoga: www.lebensquell.name

Lebensquell Yoga & Ayurveda Massage







Yoga-Specials 2017

 Freitag, 24. bis Sonntag, 26. November 2017

 

Yoga Pur!

Genieße dieses meditative, intensive Wochenende.

Du erlebst ein ruhiges Yoga, erlebst Deine grenzenlosen Möglichkeiten und findest Deine tiefe Kraft & Ruhe in einer achtsamen, meditativen Yoga-Praxis.

Ein Wochenende zwischen leicht fließender Aktivität und tiefster Entspannung/Meditation.

Komme so in Kontakt mit Deiner schöpferischen Kreativität.

Elemente aus Yoga-Flow, Yin-Yoga, Yoga-Nidra und natürlichen dem klassischen Hatha Yoga.

 

Voraussetzung: erste Erfahrungen im Yoga solltest Du bereits haben. Oder Du bist sportlich aktiv und offen für neue Erfahrungen.


Ort: Findhof, Lindlar, 2 Übernachtungen mit Vollverpflegung und intensiver Yogapraxis für:

DZ: 249,- € / EZ: 289,- €



Ablauf des Wochenendes**

 

Freitag

17.30 bis 18.00 Uhr Anreise

18.00 bis 19.30 Uhr Yogastunde

19.30 bis 21.00 Uhr Abendessen

21.00 bis 22.00 Uhr Seminar*

 

Samstag

08.30 bis 11.00 Uhr Yogastunde

11.00 bis 15.00 Uhr Brunch / Pause

                                 Möglichkeit zum Spaziergang, Sauna, etc.

15.30 bis 17.30 Uhr Yogastunde

18.00 bis 20.00 Uhr Dinner-Pause

20.30 bis 21.30 Uhr Seminar* z.B. Übungen: Entspannt in die Nacht 


Sonntag

08.30 bis 11.00 Uhr Yogastunde

11.00 bis 14.00 Uhr Brunch / Pause

14.15 bis 16.00 Uhr Yogastunde + Abschlussrunde

 

* Die Seminar-Zeiten bieten Raum für themen-spezifische Theorie, Meditation, Gespräch, Gesang, Spaziergang und Elemente aus dem klassischen Hatha Yoga etc.

Die Pausen bieten Raum um die hauseigene Sauna zu benutzen, spazieren zu gehen, sich auszuruhen, oder einfach sich mit den anderen Teilnehmern entspannt auszutauschen. Obwohl dafür eigentlich immer wieder Zeit bleibt. ;-)

** möglicher Ablauf - Änderungen vorbehalten.

 

Unterbringung:

Der Findhof ist ein modern renovierter Bauernhof, der als Seminarhaus umgebaut ist, im wunderschönen bergischen Land. An unserem Intensiv-Wochenende "gehört" uns das gesamte Seminarhaus alleine. 

Der Findhof liegt ca. 40 km von Siegburg entfernt, hinter Engelskirchen.

 

Das Haus ist mit Einzel- und Doppelzimmern ausgestattet.

 

Im Preis inbegriffen ist:

Übernachtung, Brunch, Tee/Kaffee-Pause,  Abendessen sowie alle Yoga- und Seminarstunden. Somit ein All-inclusive-Angebot.

 

 

Preis für ein Wochenende von Freitag bis Sonntag (3 Tage)              

 

Einzelzimmer 289,- Euro                      

Doppelzimmer 249,- Euro                    


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Informationen zum Haus: www.findhof.de

Informationen zum Yoga: www.lebensquell.name

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